آدم كوس يوم مشمس جميل سيجعل الجميع سعداء، خاصة في أيام العطلات أو الإجازات أو مجرد عطلة نهاية الأسبوع. لكن الفرحة يمكن أن تنتهي قريباً إذا بدأت تصاب بالصداع بسبب قلة السوائل، وسيحترق جسمك بالكامل نتيجة تعرضه للكثير من أشعة الشمس، وسوف تشعر بالتعب بسبب عدم النوم مرة أخرى. إذا كنت ترغب في الاستعداد للحرارة، فإن تطبيقات iPhone الثلاثة هذه ستساعدك.
يمكن ان تكون اثار اهتمامك
مراقبة نظام الشرب
نظرًا لأن الماء هو المورد الأكثر أهمية لجسمنا، فإن تطبيق وضع الشرب يذكرنا بشربه. بفضل الإخطارات، لا يمكنها فقط إبلاغك بإعادة تعبئة السوائل الضرورية، ولكنها توفر أيضًا سجلاً لاستهلاكك اليومي من المياه، ولكنها يمكنها أيضًا التعامل مع السوائل الأخرى، مثل القهوة أو الشاي أو العصائر. إنه يفعل كل شيء على أساس حساب فردي يعتمد على بعض القيم الأساسية التي تكشفها عن نفسك في العنوان. ولكن يمكنك أيضًا تحديد أهدافك الخاصة وبناء عادة صحية. يعد الالتزام بنظام الشرب أمرًا مهمًا ليس فقط في حرارة الصيف، ولكن أيضًا أثناء الإجهاد البدني الكبير، مثل ممارسة الرياضة بالطبع وما إلى ذلك.
معرض الصور
- Hodnocení: 4,7
- مطور: واشانغا المحدودة
- حجم: 76,2 MB
- سينا: حر
- عمليات الشراء داخل التطبيق: نعم
- Čeština: نعم
- مشاركة العائلة: نعم
- منصة: آيفون، ماك
UVLens
سواء كنتِ ستخرجين لقضاء يوم في حرارة الصيف، أو فقط لتناول الآيس كريم، يجب عليك استخدام واقي الشمس. ومع ذلك، يمكن أن يساعدك التطبيق أيضًا في الحماية من الإشعاع الضار. يوفر لك UVLens كل المعلومات التي تحتاجها عندما يحين وقت وضع واقي الشمس. يشار إلى ذلك بأيقونات النار الساطعة. ولكن يمكنك أيضًا إدخال نوع بشرتك ولون شعرك والعلامة التجارية لواقي الشمس الذي اشتريته وخططك لليوم الحالي (إذا كنت ستمارس الرياضة في الهواء الطلق أو تسبح في حمام السباحة وما إلى ذلك) في التطبيق، وسيقوم التطبيق بحساب كل شيء واضح بالنسبة لك. بالطبع سيوصي أيضًا بالوقت الأفضل للاختباء من أشعة الشمس والتحذير من وضع طبقة أخرى من الكريم.
معرض الصور
- Hodnocení: 5,0
- مطور: سبارك 64 المحدودة.
- حجم: 58,7 MB
- سينا: حر
- عمليات الشراء داخل التطبيق: لا
- Čeština: لا
- مشاركة العائلة: نعم
- منصة: آيفون، آيباد، ماك
سليبتاون
يجد الكثير من الناس صعوبة في الحصول على نوم جيد ليلاً في فصل الصيف. ويمكن أن يعزى ذلك إلى تغير الوقت حيث يمكن رؤيته حتى وقت متأخر من المساء. ولكن حتى في الصباح، فجر في وقت سابق بكثير، وعليك أن تأخذ في الاعتبار الحرارة، والتي لا يمكنك الخروج من غرفة النوم. يعد تطبيق SleepTown وسيلة ممتعة وسهلة لتطوير عادات النوم الصحية. والغرض منه هو أنك لم تعد تنظر إلى شاشة جهاز iPhone الخاص بك قبل النوم، وبالتالي تجنب تعريض نفسك لضوءها الأزرق دون داع. اعتمادًا على مدى نجاحك (أو فشلك)، يمكنك بناء عالم افتراضي. كل يوم، سيتم إضافة مبنى واحد إلى عالمك الافتراضي.
معرض الصور
- Hodnocení: 4,6
- مطور: شركة سيكرتك المحدودة.
- حجم: 170 MB
- سينا: 49 كرونة تشيكية
- عمليات الشراء داخل التطبيق: لا
- Čeština: لا
- مشاركة العائلة: نعم
- منصة: iPhone، iPad
