إغلق الإعلان

يعد تطبيق Health الأصلي جزءًا مفيدًا ومهمًا للغاية في أجهزة iPhone الخاصة بنا. ستجد هنا جميع النظرات العامة حول وظائفك الصحية ونشاطك البدني والعناصر الغذائية التي تتلقاها والمعلمات الأخرى، والتي يتم تسجيلها بواسطة العديد من التطبيقات أو الأجهزة ذات الصلة مثل الساعات الذكية أو أساور اللياقة البدنية. في مقال اليوم، سنقدم لك خمس نصائح وحيل، والتي بفضلها ستستخدم تطبيق Health الأصلي على جهاز iPhone الخاص بك بشكل أفضل وأكثر كفاءة.

التطبيقات المتوافقة

تقدم المزيد والمزيد من التطبيقات حاليًا تطبيق Health أصليًا للتوافق مع نظام التشغيل iOS. يمكن لتطبيق Health نفسه أن يوصي بتطبيق متوافق. بعد تشغيله على جهاز iPhone الخاص بك، انقر فوق أسفل اليسار في الملخص. ثم حدد أي فئة (على سبيل المثال، المشي والجري)، القيادة على طول الطريق، وفي القسم aplikace يمكنك الاطلاع على التطبيقات المقدمة.

تحقق من الوصول

لكي تتمكن التطبيقات الفردية من الوصول إلى تطبيق Health الأصلي على جهاز iPhone الخاص بك، يجب عليك أولاً منحها الأذونات اللازمة. للتحقق من التطبيقات الموجودة على جهاز iPhone الخاص بك التي تتمتع بهذا الإذن، انقر فوق v الزاوية العلوية اليمنى في صفحة الملخص في أيقونة ملفك الشخصي. في القسم خصوصية انقر على aplikace، ثم قم بتحرير الفئات الضرورية لكل تطبيق.

القياسات بكافة أنواعها

كجزء من مراقبة وزنك أو تقدم لياقتك البدنية، هل تقوم أيضًا بقياس محيط خصرك؟ يمكنك استخدام أحد تطبيقات الطرف الثالث لتسجيل هذه البيانات، ولكن يمكنك أيضًا إدخالها يدويًا وفي تطبيق Health الأصلي على جهاز iPhone الخاص بك بسهولة وسرعة نسبية. قم بتشغيل Zdraví a على هاتفك أسفل اليمين انقر على التصفح. يختار قياسات الجسم، انقر على محيط الخصر, في أعلى اليمين انقر على إضافة البيانات وإدخال البيانات المطلوبة.

تخصيص العرض

يقوم معظم المستخدمين بمراقبة عدد قليل فقط من المعلمات المحددة في تطبيق Health الأصلي على أجهزة iPhone الخاصة بهم. لكي تكون هذه المعلومات معروضة دائمًا، يمكنك إضافتها إلى المفضلة لديك. ابدأ الصحة و ثم أسفل اليمين انقر على التصفح. انقر فوق الفئة المختارة، حدد البيانات المطلوبة، وأشر إلى الأسفل على علامة التبويب الخاصة بها وقم بتنشيط الخيار اضافة الى المفضلة.

تتبع النوم

في تطبيق Health الأصلي على جهاز iPhone الخاص بك، يمكنك أيضًا تنشيط ميزة تتبع النوم وإنشاء روتين يساعدك على النوم بشكل أفضل. أولاً، قم بتشغيل تطبيق Health على جهاز iPhone الخاص بك. ثم اضغط على "التصفح" في الجزء السفلي الأيسر وحدد "النوم". في علامة التبويب المناسبة، يمكنك تعيين جدول زمني ليلاً أو تنشيط الاختصارات ذات الصلة.

.