ديفيد ترليكا إذا كنت ترغب في ممارسة التمارين الرياضية، فلا داعي للتفكير في شراء تذكرة مركز اللياقة البدنية على الفور. يمكنك أيضًا ممارسة الرياضة من المنزل وأمام التلفزيون مباشرةً. وفي مقال اليوم سننصحكم بعدة تطبيقات لجهاز Apple TV تقدم تمارين منزلية خاصة وبرامج تمارين تفاعلية.
يمكن ان تكون اثار اهتمامك
عندما يقول شخص ما اللياقة والتمارين الرياضية مع Apple، فإن أول ما يتبادر إلى ذهنه هو Apple Watch، ولكن Apple TV مفيد جدًا أيضًا لممارسة التمارين الرياضية. هناك عدد غير قليل من تطبيقات اللياقة البدنية المتاحة. وحتى من الشركات العملاقة مثل أديداس. حتى أن هناك تكهنات بأن شركة Apple تقوم بإنشاء تطبيق للياقة البدنية للتلفزيون. ومع ذلك، ليس عليك الانتظار لذلك ويمكنك البدء في ممارسة الرياضة على الفور.
أحد أكبر الجوانب السلبية لتطبيقات Apple TV في الوقت الحالي هو حقيقة أنه، على عكس تطبيقات iPhone، لا يمكنك توصيلها بـ Apple Watch، لذلك لا يمكنها تسجيل معدل ضربات القلب ولن تتم مزامنة تدريباتك. مع نشاط أبل. إذا كنت ترغب في تسجيل البيانات على الساعة، فاضبط تمارين القلب المختلطة أو التدريب الأساسي على الساعة.
تدريب أديداس
في الأصل، كان هذا التطبيق يسمى Runtastic Results، لكن Adidas قررت توحيد كل شيء تحت علامة تجارية واحدة. إنه يقدم كل ما تعرفه من تطبيق iPhone، مع الاختلاف الوحيد وهو أن واجهة المستخدم تم تعديلها للاستخدام على التلفزيون. فهو يقدم 30 تمرينًا مختلفًا، والتي تتكون من قاعدة بيانات تضم 190 تمرينًا. التمرين مصحوب بفيديو يوضح لك كيفية أداء التمرين بشكل صحيح. تتوفر العديد من التمارين zdarma، ولكن إذا كنت جادًا بشأن استخدام التطبيق، فسيكون الاشتراك الذي يفتح كل المحتوى مفيدًا. السعر 229 كرونة تشيكية / شهر.
أسانا المتمرد
هذا التطبيق مخصص بشكل أساسي لأولئك الذين يرغبون في ممارسة اليوغا أمام الشاشة، على الرغم من أن التطبيق يشمل أيضًا التدريب الكلاسيكي أو التأمل. تقدم معظم التطبيقات المشابهة مكتبة من التمارين التي يتم دمجها في برامج. يأخذ Asana Rebel طريقًا مختلفًا قليلاً. ستجد هنا مقاطع فيديو طويلة للتدريب بأكمله، وهو أمر منطقي خاصة بالنسبة لليوجا، حيث أن التسلسل والتوقيت الصحيح مهمان. يتم تقسيم مقاطع الفيديو نفسها حسب مستوى المهارة والوقت والأهداف. فهو حر في استخدامها، ولكن حتى هنا يوجد اشتراك متاح لفتح المحتوى. السعر 229 كرونة تشيكية / شهر.
تجريب الشرائط
يتمتع هذا التطبيق بتصميم غير تقليدي للغاية، فهو في النهاية منشئو تطبيق Streaks الذي حاز على العديد من الجوائز. لن تجد أي مقاطع فيديو في تطبيق Workout، وبدلاً من ذلك، يتم تحريك جميع التمارين بأسلوب رسومي يشبه الصور التوضيحية. في المجمل، هناك 30 تمرينًا يمكنك القيام بها من المنزل دون الحاجة إلى امتلاك معدات خاصة. كل ما عليك فعله هو إدخال مدة التدريب وسيقوم التطبيق باختيار التمارين المناسبة. إنه على وشك تطبيق مدفوع، والتي تدفع مقابلها 99 كرونة تشيكية.
نايك نادي التدريب
يعد Nike Training Club أحد أفضل تطبيقات اللياقة البدنية على نظام التشغيل iOS، ولكنه للأسف لا يزال غير متوفر على Apple TV. ومن ناحية أخرى، هناك حل لتشغيله على شاشة التلفزيون. يحتوي التطبيق على وضع أفقي مثالي، والذي يمكن استخدامه ويمكنك مشاركته مباشرة على التلفزيون عبر AirPlay. حتى أن Nike تشجع المستخدمين على تشغيلها على الشاشة الكبيرة عبر AirPlay. إحدى الفوائد هي أن التمرين سيظهر على الفور على Apple Watch. التطبيق مجاني، ولكنه يتضمن اشتراكًا بقيمة 409 كرونة تشيكية / شهر.
معرض الصور
