بافل جيليتش لن تعرف السحر الحقيقي لساعة Apple Watch إلا بمجرد حصولك عليها. هناك بالفعل الكثير من الأفراد الذين اعتقدوا أن ساعة التفاح لن تكون ذات فائدة لهم، ولكن في النهاية، بعد الإصرار والحصول على واحدة، اكتشفوا أنها يمكن أن تبسط حياتهم وأداء وظائفهم اليومية. أما بالنسبة لتبسيط الأنشطة اليومية، فإن ساعة Apple Watch تعمل بشكل رائع كيد ممدودة لجهاز iPhone، بحيث يمكنك التعامل مع جميع الإشعارات والأمور الأخرى بسرعة وسهولة. بصرف النظر عن ذلك، تُستخدم ساعة Apple في المقام الأول لمراقبة النشاط والصحة - فقد أنقذت حياة شخص ما بالفعل أكثر من مرة.
يمكن ان تكون اثار اهتمامك
كيفية تمكين وضبط تنبيهات معدل ضربات القلب على Apple Watch
عندما يتعلق الأمر بمراقبة الصحة، ربما تكون ساعة Apple Watch هي الأكثر تركيزًا على القلب. يمكنك عرض معدل ضربات قلبك في أي وقت تقريبًا، بينما في السلسلة 4 والإصدارات الأحدث، باستثناء طراز SE، يمكنك استخدام تخطيط كهربية القلب وغير ذلك الكثير. على أي حال، بفضل Apple Watch، يمكنك الحصول على إشعارات مختلفة حول معدل ضربات قلبك. على وجه الخصوص، يمكنك تعيين تحذير لإيقاع غير منتظم، أو لمعدل ضربات القلب المنخفض للغاية، أو على العكس من ذلك، مرتفع. إذا كنت ترغب في معرفة الطريقة، فاتبع ما يلي:
- أولاً، عليك الذهاب إلى التطبيق الأصلي على جهاز iPhone الخاص بك مشاهدة.
- بمجرد الانتهاء من ذلك، انتقل إلى القسم الموجود في القائمة السفلية ساعتي.
- ثم النزول قطعة أقل، حيث حدد موقع وانقر فوق المربع قلب.
- كل شيء موجود هنا بالفعل خيارات لإرسال تنبيهات معدل ضربات القلب.
معرض الصور
يمكنك تفعيل إرسال الإشعارات الخاصة بنبضات قلبك في القسم المذكور في الفئة إشعار نبضات القلب. هذا هو المكان الذي توجد فيه الوظيفة إيقاع غير منتظم، والتي، إذا قمت بتنشيطها، يمكن لساعة Apple Watch تنبيهك إلى عدم انتظام ضربات القلب في حالة اكتشاف الرجفان الأذيني المحتمل عدة مرات في اليوم. هناك أيضًا خيارات متاحة ضربات قلب سريعة a بطء ضربات القلبحيث يمكنك بعد النقر عليه ضبط قيمة نبضات القلب السريعة والبطيئة. إذا تجاوز معدل ضربات القلب الحد المحدد خلال عشر دقائق من عدم النشاط، فسوف تقوم Apple Watch بإعلامك بهذه الحقيقة. كل هذه التحذيرات يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية معينة يجب عليك استشارة الطبيب بشأنها.
صباح الخير، أحاول عبثًا ضبط إشعار على ساعة Apple watch 8 عند الوصول فورًا إلى الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب، كما هو الحال مع الساعة الرياضية العادية، لا يمكن أن تتجاوز الإشعارات غير الطبية حد 120 معدل ضربات قلب أثناء الرياضة حسنا، التطبيق أعلاه سوف يحذر من زيادة معدل ضربات القلب المضبوط فقط إذا كانت هناك عشر دقائق من عدم النشاط، أحتاج إلى ضبطه على الفور لأنني أركض، على سبيل المثال، في وضع معدل ضربات القلب 110 ثم أصعد فجأة خلال 5 ثواني. وصلت إلى 120 وفي تلك اللحظة يجب أن أتوقف وأرتاح هكذا لذا فإن الوظائف الموضحة أعلاه ليست مناسبة على الإطلاق أو هل يمكنك أن توصي أحدًا بتنزيل التطبيق حول القلب لجعل هذه الوظيفة البسيطة مصطنعة مع جزيل الشكر والتحيات لهونزا