إغلق الإعلان

إذا كان لديك بالفعل خبرة في الجري، فمن المؤكد أن لديك مفضلاتك عندما يتعلق الأمر بالتطبيقات. يفضل عدد من العدائين الأجهزة الإلكترونية التي يمكن ارتداؤها عند ممارسة الرياضة، ولكن هناك أيضًا من يفضل الهاتف الذكي. إن جزء اليوم من سلسلتنا حول أفضل التطبيقات لجهاز iPhone سيستهدف بشكل خاص أولئك الذين يرغبون في بدء التشغيل بانتظام ويبحثون عن تطبيق مفيد. هل تستخدم تطبيق آخر للتشغيل؟ شارك تجربتك مع الآخرين في المناقشة.

MapMyRun

يحظى تطبيق MapMyRun من UInder Armor بشعبية كبيرة ليس فقط بين العدائين. فهو لا يعمل فقط على مراقبة نشاط الجري الخاص بك وتخطيطه، بل يمكنه أيضًا تحفيزك وإلهامك. يمكن استخدام التطبيق ليس فقط على iPhone، ولكن أيضًا على Apple Watch، حيث يمكنه تزويدك بتعليقات وتحديثات مرئية وملموسة وصوتية. بالإضافة إلى Apple Watch، يتيح لك تطبيق MapMyRun المزامنة مع Garmin وFitbit وJawbone والمزيد. بالإضافة إلى الجري، يمكنك تسجيل عدد من الأنشطة البدنية الأخرى في تطبيق MapMyRun، كما يوفر التطبيق نظرة عامة على المسارات، وإمكانية إضافتها ومشاركتها. التطبيق مجاني في الإصدار الأساسي، في الإصدار المميز (بدءًا من 139 كرونة شهريًا) يمكنك الحصول على إمكانية مشاركة النشاط البدني في الوقت الفعلي، والحصول على خطط تدريب مخصصة، وإمكانية مراقبة وتحليل معدل ضربات القلب وغيرها الكثير.

Endomondo

Endomondo هي منصة شعبية للعديد من الرياضيين. سيسمح لك بتتبع نشاطك البدني وتحليل الإحصائيات وتحديد الأهداف وتحقيقها. بالإضافة إلى ذلك، من خلال التطبيق يمكنك الانضمام إلى المجتمع ومشاركة إنجازاتك مع أعضائه والتحفيز. في النسخة المجانية من التطبيق، يمكنك الحصول على القدرة على تتبع أنشطتك البدنية بمساعدة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، والقدرة على مراقبة المعلمات مثل الوقت والمسافة والوتيرة أو السعرات الحرارية المحروقة، والتعليقات الصوتية والقدرة على إدخال الأنشطة يدويًا، كما بالإضافة إلى إمكانية المزامنة مع عدد من التطبيقات الأخرى وأساور اللياقة البدنية والساعات الذكية. في الإصدار الأساسي، يمكنك تحديد أهدافك والمشاركة في التحديات والانضمام إلى المجتمعات ومشاركة نتائجك. بالإضافة إلى ذلك، ستتم مزامنة بياناتك تلقائيًا مع ملف تعريف Endomondo.com الخاص بك. مع الإصدار المتميز (بدءًا من 79 كرونة شهريًا) يمكنك الحصول على خيار إنشاء خطط تدريب وإحصائيات متقدمة وتحليل منطقة معدل ضربات القلب وخيارات التدريب المتقطع ومعلومات الطقس والمكافآت الأخرى.

Strava

يتميز تطبيق Strava - على غرار تطبيق Endomondo السابق - قبل كل شيء بجانبه المجتمعي المميز. لا يمكنك مشاهدة أصدقائك وأحبائك فحسب، بل يمكنك أيضًا مشاهدة الرياضيين المشهورين. يمكن لـ Strava رسم خريطة لنشاط حركتك بشكل مثالي بمساعدة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، وتحليل جميع معلماته، ومساعدتك في تخطيط واكتشاف طرق جديدة والمشاركة في التحديات المختلفة. يمكن أن يعمل Strava مع الساعات الذكية وأساور اللياقة البدنية، ويمكن أيضًا توصيله بجهاز Zdraví الأصلي على جهاز iPhone الخاص بك. Strava مجاني تمامًا في الإصدار الأساسي، كجزء من الاشتراك (بدءًا من 149 كرونة شهريًا) يقدم حزمًا تحتوي على وظائف إضافية متنوعة.

نايك تشغيل نادي

يوفر تطبيق Nike Run Club إمكانية رسم خرائط GPS لأنشطة الجري والمرافقة الصوتية وخطط التدريب المخصصة مع القدرة على تحديد الأهداف والقدرة على المشاركة في مختلف التحديات. يمكن أيضًا استخدام التطبيق على Apple Watch. يمنحك Nike Run Club دائمًا نظرة عامة على البيانات مثل طول المسار والوتيرة ومعدل ضربات القلب والمزيد. يمكنك مشاركة نتائجك في الرسائل أو على الشبكات الاجتماعية.

.