إغلق الإعلان

خلال الكلمة الافتتاحية لمؤتمر المطورين WWDC 2020، أظهر لنا العملاق الكاليفورني نظام التشغيل القادم watchOS 7. مباشرة بعد العرض التقديمي، تم إصدار الإصدارات التجريبية الأولى للمطورين، والتي قمنا باختبارها في مكتب التحرير منذ البداية. ربما تكون الميزة الجديدة الأكثر توقعًا للنظام بأكمله هي الوظيفة الجديدة لتحليل النوم. تقدم ساعات Apple مجموعة واسعة من الوظائف المتنوعة، والتي لا يمكن لأحد أن ينكرها. لكن حتى الآن لديهم كعب أخيل خاص بهم. ويعود هذا بالطبع إلى عدم وجود حل أصلي لتحليل النوم، والذي يتعين على مستخدمي Apple استبداله بأحد التطبيقات من متجر التطبيقات، على الأقل في الوقت الحالي.

الجدول الزمني الصحيح هو مفتاح النجاح

تمت إضافة تطبيق أصلي جديد يسمى Sleep إلى نظام التشغيل watchOS 7. تدرك شركة Apple تمامًا أهمية النوم وقررت تنفيذ هذه الوظيفة في اللحظة الأخيرة. ولهذا السبب، فهو ليس مجرد مقياس للنوم. عملاق كاليفورنيا لديه هدف مختلف قليلاً. إنها تريد إعادة تثقيف مستخدميها قليلاً ودعمهم في اتباع نوم منتظم وصحي. في هذه الحالة، الانتظام مهم للغاية. لا ينبغي للمرء أن يقضي الليل بلا داعٍ، بل يجب أن ينام بانتظام ويستيقظ مرة أخرى بانتظام. لهذا السبب، يمكنك رؤية ما يسمى بالجداول الزمنية في إعدادات التطبيق. هنا يمكنك ضبط متجرك الصغير ووقت الاستيقاظ لأيام مختلفة وفقًا لاحتياجاتك. أنا شخصياً قررت إنشاء جدولين - الأول لأيام الأسبوع الكلاسيكية والثاني لعطلة نهاية الأسبوع. يمكنك تعلم ما يسمى بروتين النوم باستخدام هذه الخطوة بالضبط.

تدين شركة Apple بشعبيتها جزئيًا إلى نظامها البيئي المتطور. مهما حدث على Apple Watch، يمكننا رؤيته على الفور على iPhone وربما أيضًا على Mac. وبالتالي يمكن العثور على بيانات النوم نفسها في تطبيق Zdraví الأصلي على نظام iOS، حيث يمكنك أيضًا ضبط جداولك الزمنية أو تخصيص الإعدادات أو إيقاف مراقبة النوم تمامًا. على أية حال، يجب أن نؤكد بوضوح على الارتباط بالتطبيق الصحي المذكور أعلاه. سنجد فيه كل ما قد يثير اهتمامنا بشأن حالتنا. وعندما نأخذ في الاعتبار أيضًا التصنيف الجديد للأعراض، علينا أن نعترف بأن هذه خطوة عظيمة إلى الأمام.

هل يمكنه التعامل مع مراقبة البطارية؟

ولكن لماذا لم تقرر شركة Apple مراقبة النوم من خلال Apple Watch في وقت سابق؟ يجيب العديد من مزارعي التفاح على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه. لا تتمتع ساعات Apple بعمر بطارية مضاعف تمامًا، وغالبًا لا تدوم حتى يومين بشحنة واحدة. ولحسن الحظ، تصرف عملاق كاليفورنيا بأفضل ما يستطيع في هذا الاتجاه. إذا انخفض شحن ساعتك إلى أقل من 14 بالمائة حتى قبل متجر البقالة، أي خلال وقت هادئ من الليل، فسوف تتلقى إشعارًا تلقائيًا بضرورة شحنها. نواجه هنا أداة رائعة أخرى ظهرت في نظام التشغيل iOS 100 على سبيل التغيير، حيث يخبرك جهاز iPhone الخاص بك مرة أخرى من خلال إشعار بأن الساعة قد تم شحنها بنسبة XNUMX بالمائة. لهذا السبب، لا داعي للقلق بشأن تقييد مراقبة النوم لك بأي شكل من الأشكال.

iOS 14: إشعارات شحن Apple Watch
المصدر: مكتب تحرير Jablíčkář

لكن الشحن بحد ذاته كان يمثل مشكلة بالنسبة لي منذ البداية. حتى الآن، كنت معتادًا على شحن الساعة طوال الليل، عندما أضعها على الحامل قبل الذهاب إلى السرير وأرتديها في الصباح. في هذه الحالة، اضطررت إلى تغيير عاداتي قليلاً وتعلم كيفية شحن الساعة في المساء أو في الصباح. ولحسن الحظ، لم تكن هذه مشكلة كبيرة واعتدت عليها تمامًا خلال يومين أو ثلاثة أيام. خلال النهار، عندما أقوم أيضًا بعمل أو القيام بأنشطة أخرى ولا أحتاج حقًا إلى الساعة، لا شيء يمنعني من شحنها.

وضع القفل

بالإضافة إلى ذلك، أثناء نومي، لم أتمكن من إيقاظي من خلال الساعة بأي شكل من الأشكال. بمجرد أن يحين وقت التسوق، تتحول Apple Watch تلقائيًا إلى وضع السكون، عندما تقوم بتنشيط ميزة "عدم الإزعاج"، وتقلل من السطوع عدة مرات وتقفل نفسها بطريقة معينة. بهذه الطريقة، لا يمكن أن يحدث، على سبيل المثال، أن تبدأ الساعة في التألق في وجهي ليلاً، لأنه لفتحها، يجب تشغيل التاج الرقمي - تمامًا كما هو الحال عند فتحها، على سبيل المثال، بعد السباحة.

كيف يعمل الإثارة نفسها

في الماضي، قمت بمراجعة العديد من فرق اللياقة البدنية التي لم تكن لديها مشكلة في مراقبة النوم وقدمت أيضًا خيارات المنبه. على أية حال، لا يمكن مقارنة هذه المنتجات مطلقًا بساعة Apple Watch. يعد الاستيقاظ مع ساعة Apple Watch أمرًا ممتعًا بشكل لا يصدق، لأن الموسيقى تبدأ في التشغيل ببطء ويبدو أن الساعة تنقر على معصمك بخفة. في هذا الصدد، لا يمكن إلقاء اللوم على شركة Apple - فكل شيء يعمل ببساطة كما ينبغي. بعد الاستيقاظ، ستتلقى أيضًا رسالة رائعة على جهاز iPhone الخاص بك. سوف يرحب بك هاتف Apple تلقائيًا، ويعرض لك توقعات الطقس ومعلومات حول حالة البطارية.

هل تستحق Apple Watch مراقبة النوم؟

كنت في البداية متشككًا جدًا بشأن هذه الميزة، ويرجع ذلك أساسًا إلى البطارية وعدم كونها عملية. كنت خائفًا أيضًا من أن أرجح يدي بطريقة أو بأخرى أثناء النوم وبالتالي إتلاف ساعة Apple Watch الخاصة بي. ولحسن الحظ، بدد أسبوع من الاستخدام تلك المخاوف. أنا شخصياً يجب أن أعترف بأن شركة Apple قد سارت في الاتجاه الصحيح ويجب أن أشيد بشكل لا لبس فيه بمراقبة النوم. أكثر ما أعجبني هو الترابط الكامل من خلال النظام البيئي لشركة Apple، عندما تكون لدينا جميع البيانات المتاحة من خلال تطبيق Health. ربما يكون الشيء الوحيد المفقود هو إتاحة تطبيق Health على أجهزة Mac أيضًا.

.