أمايا تومان يتمتع متجر التطبيقات App Store حقًا بتطبيقات التأمل والاسترخاء، ولكنه أسوأ قليلاً مع التطبيقات ذات الأصل التشيكي. من بين مجموعة من التطبيقات التشيكية التي ستساعدك على الاسترخاء والراحة هو Calmio، والذي سنلقي نظرة فاحصة عليه في مقال اليوم.
يمكن ان تكون اثار اهتمامك
مظهر
بعد التسجيل (يدعم Calmio الآن أيضًا تسجيل الدخول باستخدام Apple)، يأخذك التطبيق خلال استطلاع قصير لمعرفة ما تريد استخدام Calmio من أجله. هنا يمكنك أيضًا اختيار الصوت الذي سيرافقك أثناء التأمل، وستتلقى تعليمات مختصرة لجعل التأمل مريحًا وفعالًا قدر الإمكان، يتبعها مقطع فيديو تعليمي. بعد الفيديو، سيرشدك Calmio خطوة بخطوة خلال درس التأمل الأول. تتكون شاشة درس التأمل من زر البدء، ومؤشر الوقت، وإشارة إلى المدة التي سيستمر فيها التأمل. يمكنك إيقاف التأمل مؤقتًا أو إنهاؤه في أي وقت عن طريق النقر على علامة الصليب في الزاوية اليمنى العليا. ستجد في القائمة الرئيسية قائمة بالدورات التدريبية، ومن الزاوية اليمنى العليا يمكنك النقر للوصول إلى تفاصيل ملفك الشخصي.
معرض الصور
وظيفة
يقدم Calmio بالضبط ما يعد به - التأمل البسيط والفعال والتشيكي البحت. تبدأ بالدورة الأساسية، ولكن يمكنك التبديل إلى أي دورة أخرى في أي وقت في التطبيق. قبل البدء بكل دورة، يمكنك اختيار صوتك المفضل (أنثى - فيكتوريا، أو ذكر - ليبور). يقدم Calmio كلا من التأمل الكلاسيكي والبرامج التي تهدف إلى نوم أفضل وتهدئة العقل أو التركيز بشكل أفضل.
معرض الصور
في الختام
تطبيق Calmio بسيط للغاية، سواء من حيث واجهة المستخدم الخاصة به أو من حيث وظائفه وخياراته. عدد ومحتوى جميع "الجلسات" ثابت وغير متغير، ولا يتوفر للمستخدمين خيار اختيار دورات ذات أطوال مختلفة، أو تغيير مظهر التطبيق أو إجراء تخصيصات أخرى. ومع ذلك، فإن الدورات التدريبية الفردية مسجلة جيدًا وممتعة وفعالة، كما أن Calmio مجاني تمامًا أيضًا، دون الحاجة إلى عمليات شراء داخل التطبيق ولا يلزم الاشتراك. إنه مناسب بشكل خاص لأولئك الذين يفضلون اللغة التشيكية عند الاسترخاء، وكذلك لأولئك الذين بدأوا للتو في التأمل والتطبيقات مثل Calm أو Headspace معقدة للغاية أو تستغرق وقتًا طويلاً بالنسبة لهم.
ربما كان التطبيق والدورات مجانية قبل عام، والآن أصبحت الدورة الأساسية فقط مجانية - 10 دروس ودورة النوم درس واحد.
مكتوب في المقالة أن التطبيق لا يدعم تسجيل الدخول باستخدام Apple - ولكن في هذه الأثناء أضافوا دعمًا لتسجيل الدخول هذا.
مرحباً، شكراً لتعليقك، سنقوم بتصحيح المعلومات الواردة في المقال.