أمايا تومان يمكننا أن نتفق جميعا على ذلك الرعاىة الصحية مهم للغاية. تطبيق ل اي فون سواء التفاح ووتش يمكنهم مساعدتنا في الاختيار الصحيح إدارة الحياة, بالحركة, تناول السوائل أو من خلال مراقبة بعض الوظائف الحيوية.
يمكن ان تكون اثار اهتمامك
نوم تلقائي
عندما نكون في واحدة منا المقالات السابقة تطبيقات مميزة ل تتبع النوم، لقد ذكرتنا في مناقشة تطبيق يسمى نوم تلقائي. وبعد تجربته، كل ما تبقى هو تأكيد من أوصوا به. النوم التلقائي بالرغم من ذلك تطبيق مدفوعولكن بالتأكيد وظيفتها يستحق كل هذا العناء. هذه أداة ل مراقبة النوم التلقائي على ساعة Apple Watch التي تبلغ فائدتها العظيمة 100% خصوصية المستخدم. جميع القياسات جارية تلقائيا تماما، سيتم تسجيل التطبيق دوبو النوم العميق والخفيف، نبض القلب و اكثر بيانات مهمة. يمكن لميزة النوم التلقائي تسجيل وقت نومك حتى لو خلعت ساعتك قبل الذهاب إلى السرير. يقدم التطبيق التكامل مع تطبيق الصحة.
معرض الصور
مائي
تمامًا مثل النظام الغذائي المتوازن، فهو ضروري أيضًا لصحتك وضع الشرب. إذا كان لديك مشكلة هو الالتزام، يمكن أن يساعدك تطبيق يسمى مائي. عند بدء تشغيل WaterMinder لأول مرة قمت بإدخال البيانات، وعلى أساسه سيتم حسابه لك الدخل المثالي السوائل. للوفاء الخاص بك الهدف اليومي يمكنك تحفيزك من خلال الرسوم المتحركة التي توضح كمية السوائل التي يحتاجها جسمك. ل تم تحقيق الأهداف التطبيق واتر مايندر المكافآت شارات. يقدم WaterMinder المزامنة مع الصحة الأصلية.
معرض الصور
كالوريكي تابولكي
طلب كالوريكي تابولكي لقد قدمنا لك في مقالاتنا في الماضي. وليس المقصود فقط لأولئك الذين يحتاجون إليها بطريقة صحية يقلل البدنية الخاصة بك وزن - سيكون موضع تقدير أيضًا من قبل أولئك الذين يحتاجون إلى الاعتناء بأنفسهم المغذيات الكبيرةزيادة السعرات الحرارية دخل أو لديك تحكم أفضل على ما يأكلونه. بالإضافة إلى حساب السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة، فإنه يقدم كالوريكي تابولكي خيار التسجيل أيضًا حركة i سوف آخذ السوائل، رسم بياني تطور وزن الجسم، خيار المسح الرموز الشريطية من تغليف المواد الغذائية وغيرها من المهام. تقدم مخططات السعرات الحرارية التزامن مع الصحة الأصلية. التطبيق هو حر، يقدم خدمة إزالة الإعلانات مقابل 99 كرونة، ويمكنك الحصول على ميزات متميزة مقابل اشتراك شهري بقيمة 79 كرونة.
معرض الصور
سياره اسعاف
لا ترتبط الوقاية بصحة الإنسان فحسب، بل ترتبط أيضًا مواقف غير متوقعة. يمكن أن تساعدك في نفوسهم تطبيق التشيكية Záchranka. بمساعدة تطبيق Záchranka، يمكنك ذلك في حالات الطوارئ اطلب المساعدة بمجرد الضغط باستمرار زر الطوارئ. يوفر التطبيق أيضًا وظيفة يمكنك من خلالها العثور على ملفك الشخصي الموقع الدقيق, ستجد أقرب جهاز خارجي آلي جهاز الصدمات الكهربائية او ربما حالات الطوارئ الطبية. ستجد في التطبيق أيضًا تعليمات أساسية للتقديم إسعافات أولية وغيرها من المعلومات المفيدة.
معرض الصور
محلل القلب
إذا كان تحليل بيانات القياس لا يكفي بالنسبة لك نبض القلب على لك التفاح ووتش، التي تقدمها الصحة الأصلية، يمكنك تجربة التطبيق محلل القلب. يمكنك أن تجد كل منهم في التطبيق البيانات والرسوم البيانية والجداول وغيرها من البيانات حول معدل ضربات القلب، سواء في حالة الراحة، في Cvičení, حركة طبيعية أو v أثناء النوم. يمكن للتطبيق البيانات v الرسوم البيانية للحفاظ على لعدة سنوات، بالطبع هناك خيار يصدّر إلى قوات الدفاع الشعبي. تطبيق Heart Analyzer متاح للتنزيل zdarma، مقابل رسوم لمرة واحدة قدرها 49 كرونة، يمكنك تنشيط الوظائف المتميزة في شكل تخصيص التطبيق أو تحليلات أكثر تفصيلاً.
منتج
مارس التمارين الرياضية بانتظام، خذ حمامًا باردًا، تأمل، اذهب في نزهة على الأقدام، تناول الفيتامينات، تناول خمس قطع من الفاكهة أو الخضار... هناك طرق عديدة للعناية بصحتك، وقد يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان. الالتزام كل يوم كل منهم الخطوات اللازمة. لجعل حياتك اليومية عادات منتظمة تدار مع لمحة عامة، فإن التطبيق يساعدك منتج. تمكن الإنتاجية سجل وتتبع العادات، وسيقدم لك أيضًا إحصائيات حول مدى نجاحك في إكمال المهام.
معرض الصور
حارس الماء ليس مجاني :(
مرحباً، شكراً على التنبيه وعذراً على الخطأ، سأقوم بتصحيح المعلومات الموجودة في المقال.